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Amanprana

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  • Gezond tussendoortje met Alpin Blond Light uit receptenboek Eet goed, dat doet je goed
  • Gesundes für zwischendurch - Aus "Gesund essen macht glücklich" von Chantal Voets

Produktbeschreibung

Warum Alpin blond light?

✔ Vergleich zu anderen Weizenkeimen 30% weniger Kalorien
✔ Heller und süßer
✔ Mehr Mineralien pro Kalorie
✔ Passt perfekt zu einer eiweißreichen- und kohlenhydratarmen Diät
✔ Roh und Super lecker

4 Resultate machen Alphin Blond Light zum Gewinner für dein Frühstück oder deine Mahlzeit am Nachmittag.

  • Die meisten Frühstücksflocken beinhalten viele Kohlenhydrate und enthalten weniger Eiweiße und Fasern.
  • Alphin Blond Light bietet 5-mal so viel Eiweiße und bis zu 3-mal so viel Fasern.
  • Alphin blond light enthält bis zu 50% weniger Kohlenhydrate und 3- bis 30-mal weniger Fett.
  • Alphin blond Light enthält bis zu 30% weniger kcal.

Weizenkeime sind die Essenz des Lebens aus dem Weizenkeim. Die neue Pflanze entsteht aus dem Keim. Er ist der Speicherort für Vitamine, Mineralien, Eiweiße, Fasern und noch viele andere gesunde Nährstoffe und Antioxidantien.

Alpin Blond Light passt perfekt zu einer eiweißreichen- und kohlenhydratarmen Diät. 

Alpin Blond Light sind rohe Weizenkeime aus den schweizerischen Alpen. Das Öl wird durch eine sanfte und kalte Extraktionsmethode entfernt. Resultat? Verglichen mit anderen Weizenkeimen enthalten sie 30% weniger kcal (light). Sie sind heller und ihr Geschmack ist sanfter & süßer. Sie enthalten mehr Mineralien per kcal und sind super lecker. Eine Nährstoffbombe und eine eiweißreiche Supernahrung mit vielen Fasern.

Mehr Info

Artikelnummer AMAN/AB/2plus1gratis
Marke Amanprana
Inhalt 1.2 kg
Versandkostenfrei Nein
Glutenfrei Nein
Fairtrade Nein
Roh Ja
Vegan Ja
Zutaten Nein

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Verwendung

Verbesser deine Mahlzeiten. Streu sie in Getränke, auf Gemüse, Salat, Frühstücksflocken, Suppe, Joghurt, Saucen, Reis, Kartoffeln (nicht erhitzen, später hinzufügen), 3-6 Esslöffel und mehr pro Tag. 

Sie können auch gesondert gegessen werden. 

Verwende sie als Müsli oder Mahlzeit am Nachmittag 

1. Füge ein kaltes oder warmes Getreidegetränk (oder Milch) hinzu.

2. Reicher sie mit Nüssen, Samen oder viel frischem Obst an.

3. Füge Gula Java Safran oder Cacao und eventuell ein wenig Ahornsirup als Süßstoff hinzu.

Rezepte mit Alpin Blond Light

Haferbrei-Power mit Gula Java Safran und Weizenkeimen

Für 2 Personen

300 ml Reis-Mandelmilch
100 g Weizenkeime Alpin Blond
1 EL Gula Java Safran
1 Messerspitze Safran (wenn du gerne mehr Safranaroma möchtest)
eine Prise Zimtpulver

Die Reis-Mandelmilch zusammen mit den Haferflocken und Weizenkeimen aufkochen lassen und Gula Java Safran hinzufügen. Auf kleine Flamme herunter drehen. Eine zusätzliche Messerspitze Safran hinzufügen und die Mischung noch fünf Minuten köcheln und quellen lassen.Gelegentlich umrühren.
Den Herd ausstellen und den Brei kurz ruhen lassen, in Schüsselchen oder Dessertgläsern servieren und mit einer Prise Zimtpulver garnieren.

Pimpe deine Granola auf mit Alpin blond light

Für 2-4 Portionen

Basis
6 EL von ihr Lieblingsgranola / selbst gemachtes Granola

Zutaten

6 EL Alpin blond light
2 EL Rosinen
2 EL Kokosraspeln
2 EL Gojibeeren
2 EL Maulbeeren
2 EL Preiselbeeren
2 EL geröstete Pinienkernen
2 EL Gula Java Cacao

Mischen Sie alle Zutaten zusammen in ein Lagertopf aus Glas. An einem kühlen Ort aufbewahren.

Super Muesli Mischung mit Alpin Blond Light

Für 2 - 4 Portionen

6 EL Alpin blond light
6 EL Hafer
2 EL Haferkleie
1 EL Preiselbeeren
2 EL Kakao Nibs
1 EL Kokosflocken
1 getrocknete Feige, gehackt
2 EL Maulbeeren

Mischen Sie alle Zutaten zusammen in ein Lagertopf aus Glas. An einem kühlen Ort aufbewahren.

Mehr Rezepte - "Gesund essen macht glücklich" von Chantal Voets