3-Mix Nussmus ohne Erdnüssen 250g, bio

TerraSana 3-Mix: köstliches Nussmus aus Cashewnüssen, Mandeln und Haselnüssen

Was kommt heute aufs Brot? TerraSana sorgt mit seinem gemischten 3-Mix Nussmus für Abwechslung. Es ist eine einzigartige Mischung aus gerösteten, biologischen Cashewnüssen, Haselnüssen und Mandeln. Das Mischmus hat einen milden, leicht süßen Geschmack. Köstlich auf einem Butterbrot oder zur Verfeinerung von Gebäck und Smoothies.

TerraSana stellt seine Nussmuse im eigenen Haus her und gewährleistet so beste Qualität. Was Sie schmecken ist 100 % pur, denn 3-Mix enthält nur Nüsse und keine weiteren Zusätze. Hierdurch kann sich im Laufe der Zeit ein Ölfilm auf dem Nussmus bilden. Das ist das natürliche Fett der Nüsse. Einfach kurz durchrühren und genießen!

Ist Nussmus ein gesunder Brotaufstrich?

Es wird empfohlen, jeden Tag eine Handvoll Nüsse (ca. 25 g) zu essen. Nüsse sind nämlich sehr gesund. Ein Butterbrot mit Nussmus ist somit eine gesunde und praktische Mahlzeit. Die Nussmuse von TerraSana bestehen ausschließlich aus Nüssen und enthalten keine Zusätze wie Salz. Sie eignen sich somit ideal als gesunder Brotaufstrich. Sie sollten sie allerdings in Maßen genießen, denn Nüsse sind gesund, aber auch kalorienreich.

Probieren Sie auch die anderen Nussmuse von Terrasana!

Rezept: Chia-Pudding mit Dattel-Nuss-Mix

Dieser Chia Pudding ist wunderbar am Morgen. Bist du ein echter Schokoladenfreak? Fügen Sie dann 1 Esslöffel Rohkakao und 1 Esslöffel Ahornsirup zum Chia-Pudding hinzu. Das macht es sofort zu einer Schokoladenbombe!

Anzahl: 1 Person

Vorbereitungszeit: <10 Minuten + Einweichen

Zutaten:
- 150 ml Mandelmilch
- 30 g schwarzer oder weißer Chiasamen
- 100 ml Kokosmilch + 5 EL Kokosmilch
- 1 EL 3-Mix Nussmus
- 1 EL rohes Kakaopulver
- 5 Termine
- 1 Banane

Vorbereitung:
- Mischen Sie die Mandelmilch und den Chiasamen in einem Becher. Lassen Sie dies mindestens 30 Minuten zu einer Nacht einweichen. In den ersten 10 Minuten gut umrühren, sonst bleiben die Chiasamen zusammen.
- Dann die 100 ml Kokosmilch dazugeben und umrühren.
- Schneiden Sie eine halbe Banane in Scheiben und legen Sie sie gegen die Glasseiten. Den Rest der Banane fein hacken und mit dem Chia-Pudding mischen.
- Die Datteln, den 3-Mix und das Kakaopulver in einen Mixer geben und glatt rühren. Fügen Sie 5 Esslöffel Kokosmilch hinzu, bis die Mischung ausreichend flüssig ist.
- Füllen Sie Ihr Glas mit dem Chia-Pudding und der Dattelmischung.