Shot de gingembre: Commencez votre journée par un coup de boost

Les shots de gingembre sont aujourd'hui très répandus dans le monde du bien-être. Ces boissons saines de jus de gingembre concentré contribuent à renforcer votre système immunitaire et à vous armer contre les maux de l'hiver. Les élixirs au gingembre sont consommés depuis des siècles pour leurs effets bénéfiques. Pourquoi les shots de gingembre sont-ils si convoités et pour quelles raisons faut-il en boire ? Découvrez-le ici.

Les shots de gingembre, c'est quoi ?

Un shot de gingembre est un petit verre de pur jus de gingembre concentré. Le jus de gingembre est obtenu en pressant une racine de gingembre fraîche. On y ajoute parfois du curcuma, du poivre de Cayenne, du jus de citron ou d'orange et du miel. Dans certaines recettes, le gingembre est râpé ou coupé en petits morceaux et on y ajoute de l'eau, du jus de citron ou d'orange.

La racine de gingembre est très épicée et son goût est très prononcé. Elle est également très concentrée. Il est donc préférable de le boire rapidement en plusieurs shots, car elle est très relevée. Au début, il faut un peu de temps pour s'habituer au goût. Gardez un verre d'eau à portée de main pour vous désaltérer après votre shot de gingembre.

Un shot de gingembre vous garantira un effet stimulant. Tout comme un verre d'alcool, mais plus sain bien sûr. Et avouez-le, ça donne aussi un air branché lorsque vous prenez ce genre de shot.

Le jus de gingembre est une boisson saine

Le gingembre est apprécié depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Il contient diverses vitamines, de nombreux minéraux et des antioxydants. Le gingembre favorise la digestion et stimule le système immunitaire. Prenez un shot de gingembre lorsque vous commencez à éternuer ou à tousser.

Vous voulez procurer à votre corps un petit supplément d'énergie avec une boisson saine ? Alors buvez un shot de gingembre de 3cl tous les jours. C'est suffisant.

Le gingembre est trop épicé pour vous ? Essayez le shot de curcuma !

Un shot de gingembre est plutôt épicé. Vous préférez qu'il soit plus doux ? Alors essayez un shot de curcuma. Le curcuma est également apprécié pour ses bienfaits sur la santé et son goût est légèrement plus rond et moins relevé que celui du gingembre. De nombreux shots de curcuma contiennent également beaucoup de gingembre. On conserve toutefois le même effet stimulant, mais en légèrement plus doux.

Le fait de presser la racine de curcuma pour en faire un shot n'est pas vraiment avantageux. La racine de curcuma fait des taches jaune vif que vous pouvez difficilement enlever de vos vêtements ou de vos appareils de cuisine. Vous feriez mieux de choisir un shot de curcuma prêt à l'emploi.

• 

  Sonnenstar Shot de gingembre, bio

  € 1.75

  ✔ Pour un coup de boost quotidien
  ✔ Avec des morceaux frais de gingembre et de curcuma
  ✔ 1 shot (3cl) par jour
  ✔ Grande bouteille = 11 shots
  ✔ Polyvalent : dans les smoothies, le thé, la soupe

Quand boire un verre de gingembre ou de curcuma ?

Le matin ou l'après-midi, en tant que coup de boost

Les shots de gingembre et de curcuma sont parfaits pour ceux qui veulent un coup de boost supplémentaire. C'est comme un double espresso, mais bien meilleur pour le corps que le café. Ça vous réveille littéralement. Beaucoup de gens commencent leur journée avec un shot de gingembre. Mais un shot de gingembre ou de curcuma est aussi la boisson parfaite pour chasser votre coup de barre de l'après-midi. Ou bien combinez-les : du gingembre le matin et un shot de curcuma l'après-midi.

Dans vos plats ou vos mocktails

Outre le fait que le gingembre est bon pour la santé, c'est aussi un assaisonnement très apprécié dans la cuisine. Vous pouvez donc aussi utiliser un shot de gingembre dans votre cuisine. C'est facile et pratique d'avoir une bouteille de jus de gingembre prête à l'emploi dans votre réfrigérateur !

* Soyez créatif et ajoutez une pincée de gingembre ou de curcuma à votre thé ou à votre boisson préférée.
* Faites une limonade rafraîchissante au gingembre en diluant un peu de gingembre en poudre avec de l'eau minérale ou gazeuse.
* Utilisez les shots de gingembre ou de curcuma comme boisson dans votre smoothie.
* C'est aussi parfait pour ajouter une touche épicée à votre mocktail ou cocktail. Ou encore, faites monter votre jus de fruits fraîchement pressé au niveau supérieur. Un jus d'orange et gingembre ou un jus d'orange et curcuma se combinent parfaitement.
* Enfin, les shots de gingembre et de curcuma sont pratiques pour ajouter rapidement une touche épicée à votre soupe fraîche. Faites-en le test !

Vous souhaitez essayer ? Sonnenstar vous offre des shots de gingembre et de curcuma aux morceaux frais de gingembre et de curcuma. De véritables super-héros de la nature!