Pâte à tartiner aux 3 fruits secs 250g, bio

TerraSana 3-Mix : une délicieuse pâte à tartiner aux noix de cajou, amandes et noisettes

Qu'allez-vous tartiner sur votre pain aujourd'hui ? TerraSana assure la variété avec cette pâte de 3 noix mélangées. C'est un mélange unique de noix de cajou, noisettes et d'amandes biologiques grillées. La pâte de noix a un goût doux et légèrement sucré. Délicieux sur une tartine ou à mélanger dans des pâtisseries ou des smoothies.

TerraSana fabrique ses propres pâtes de noix. Vous pouvez donc être sûr de la meilleure qualité. Et ce que vous goûtez est pur à 100%, parce qu'à part les noix, 3-Mix ne contient aucun additif. 

Recette: Pudding au chia avec un mélange de dattes et de noix

Ce pudding au chia est idéal pour commencer le matin. Êtes-vous un vrai maniaque du chocolat? Ajoutez ensuite 1 cuillère à soupe de cacao cru et 1 cuillère à soupe de sirop d'érable au pudding au chia. Cela en fait immédiatement une bombe au chocolat!

Nombre: 1 personne

Temps de préparation: <10 minutes + trempage nocturne

Ingrédients:
- 150 ml de lait d'amande
- 30 g de graines de chia noires ou blanches
- 100 ml de lait de coco + 5 c. À table de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de pâte de noix 3-mix
- 1 cuillère à soupe de cacao cru en poudre
- 5 dates
- 1 banane

Préparation:
- Mélangez le lait d'amande et la graine de chia dans un gobelet. Laissez-le tremper pendant au moins 30 minutes pour une nuit. Remuez bien dans les 10 premières minutes, sinon les graines de chia resteront collées.
- Ajoutez ensuite les 100 ml de lait de coco et mélangez.
- Coupez une demi-banane en rondelles et placez-la contre les parois du verre. Hacher finement le reste de la banane et mélanger avec le pudding au chia.
- Mettez les dattes, le 3-Mix et le cacao en poudre dans un mélangeur et broyez jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Ajoutez 5 cuillères à soupe de lait de coco jusqu'à ce que le mélange soit suffisamment liquide.
- Remplissez votre verre avec le pudding au chia et le mélange de dattes.