Tijdens de koude wintermaanden komen we allemaal wel eens in contact met infectieverwekkers en kunnen we al eens flink ziek worden. Natuurlijk willen we dit zo veel mogelijk vermijden. Om die ziektekiemen zo snel mogelijk te overwinnen en om er zo weinig mogelijk last van te ondervinden is het belangrijk dat we onze lichaamseigen immuniteit maximaal stimuleren. Louis Pasteur zei het een anderhalve eeuw geleden al: “het is niet de kiem die telt, maar de bodem waarop ze valt”. Er wordt vaak vergeten dat de sterkte van ons immuunsysteem voor een groot deel mee bepaald wordt door onze levensstijl: wat we eten, hoeveel we bewegen en in welke mate we tot rust komen. We kunnen dus zelf heel wat zaken ondernemen om onze weerstand zo hoog mogelijk te houden.
Nieuw
Mannavital supplementen
Zaden & Noten
Doordachte cadeaus voor feestdagen vol heerlijke geuren
Verwen je familie en vrienden met het geschenk van betoverende geuren. Onze huisgeurcollectie biedt een breed assortiment aan producten die niet alleen perfecte cadeaus zijn, maar ook een warme en elegante sfeer creëren in elk huis.
Promoties
Ben je op zoek naar een manier om je immuunsysteem een natuurlijke oppepper te geven of wil je gewoon genieten van een heerlijke, voedzame drank? We hebben hiervoor drie recepten verzameld.
Matcha is al eeuwenlang een vast onderdeel van de Japanse theecultuur, maar de laatste jaren verovert het ook de rest van de wereld – van hippe koffiebars tot gezondheidsblogs. Wat maakt dit intens groene poeder zo bijzonder? En waarom zou jij het in je dagelijkse routine opnemen?