Wist je dat gezonde oliën even belangrijk zijn als groenten en fruit? De tijd dat we dachten dat oliën alleen maar werkinstrumenten waren om voedsel te bereiden, is voltooid verleden tijd. Sterker nog, ons lichaam heeft zelfs meer calorieën uit gezonde oliën nodig dan uit eiwitten of koolhydraten.
Oliën leveren chlorofyl, helpen het lichaam ontgiften, beschermen tegen veroudering en bevatten geen bewaarmiddelen.
Resultaat? Vitaliteit. Levenslust. Of zoals Amanprana het verwoord - serene levenskracht. Je lichaam is in rust, terwijl het optimaal werkt.Â
Kokosolie
Tegenwoordig kun je er niet meer om heen, kokosolie is de ideale vetstof. Voor huid en haar maar vooral ook om te bakken. Kokosolie zit vol met laurinezuur (welke een antimicrobiële werking heeft en virussen en schimmels te lijf gaat), werkt antiviraal en antibacterieel, is rijk aan MCT vetzuren, is gemakkelijk verteerbaar en geeft energie. Whatâs not to like?
Maar de unieke oliemengeling met Cocos + Olijf + Rode palmolie is nog gezonder dan kokosolie. Het biedt het beste van 3 werelden:
Olijfolie
Deze goudgroene vloeistof heeft toch zeker ons hart gestolen? Olijfolie is hier dan ook goed voor, is lekker van smaak en ultiem veelzijdig. Wie kiest voor een extra vierge olijfolie kiest niet alleen voor een mooie rondfrisse smaak maar ook voor een maximale voedingswaarde. Olijfolie zit boordevol cholesterolverlagende sterolen, omega 9, vaatbeschermende polyfenolen, hartbeschermende squaleen, hartversterkende co-enzym Q10, vitaliserende chlorofyl en lecithine voor goede cognitieve functies.
Rode palmolie
In rode palmolie zit 10 keer meer caroteen dan in wortels en 30 keer meer caroteen dan in tomaten. Oranjerood van kleur en vol met voedingsstoffen zoals vitamine E, sterolen en co-enzym Q10. Puur natuur en niet geraffineerd: dat is de extra vierge rode palmolie van Amanprana.
Tosti Hawaii met Cocos+Olijf+Rode PalmolieÂ
Ingredienten
1el Amanprana Cocos+Olive+Red Palm
Sneetjes volkoren brood
2 Plakken belegen kaas
2 Schijven ananas
Bereiding
2 Boterhammen elk aan één zijde dun besmeren met de Cocos+Olive+Red Palm. De kaas op de met olie besmeerde kant van de boterhammen leggen. De schijven ananas vervolgens erop schikken. De boterhammen op elkaar leggen en het tosti-ijzer voorverwarmen. Bak in ongeveer 5 minuten de tostiâs goudbruin. Eet smakelijk!
Meer heerlijke recepten en informatie over gezonde vetten vind je in het Cocos + Olijf + Red palmolie e-book.Â
Wil je meer informatie over onze producten ontvangen? Schrijf je in op onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte.