Omega 3-6-9 olie 250ml, bio

Mattisson Omega 3-6-9 olie voor je dagelijkse dosis omega vetzuren

Het is een uitdaging om met onze Westerse voedingsgewoonten voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen. Mattisson stelde daarom een kwaliteitsvolle olie samen die omega-3 vetzuren combineert met omega-6 en omega-9 vetzuren. Deze olie bevat 4 biologische hoogwaardige plantaardige oliën: raapzaadolie, zonnebloemolie, lijnzaadolie en teunisbloemolie. Voeg de olie toe aan je smoothie, yoghurt of neem hem zo van de lepel.

Mix van plantaardige omega vetzuren met lijnzaadolie

Om aan extra omega-3 vetzuren te komen, denken de meesten dat ze visolie moeten innemen. Er zijn ook plantaardige alternatieven, zoals deze olie van Mattisson.  

• Raapzaadolie is goed voor de cholesterolspiegel. Deze olie is afkomstig van raapzaad en niet te verwarren met koolzaad of koolzaadolie. Raapzaadolie bevat voor het grootste deel onverzadigde vetten en heeft een goede verhouding omega-3/omega-6 vetzuren.

• Lijnzaadolie is rijk aan het omega 3 vetzuur ALA of alfa linoleenzuur. Deze olie is ook goed voor de cholesterolspiegel. Verder helpt het ter ondersteuning van hart en bloedvaten. Lijnzaadolie wordt gemaakt van lijnzaad, een echt superfood omwille van zijn hoog gehalte aan vezels en omdat het veel vitaminen en omega-3 vetzuren bevat.

• Teunisbloemolie ondersteunt een normale menstruatie en helpt bij het behoud van soepele gewrichten. Deze olie komt van de zaden van de teunisbloem. Dit is een bijzondere bloem die enkel ‘s nachts bloeit. De teunisbloem komt oorspronkelijk uit Midden-Amerika en werd veel gebruikt door de Indianen omdat de bloem een effectieve geneeskrachtige werking heeft.

Waarom Omega 3-6-9 olie kopen van Mattisson?

Lees ook de blog: Welke omega 3 6 9 olie kies je het beste?