Pecannoten 70g, bio

Biologische pecannoten voegen veel toe aan jouw voeding

Biologische pecannoten hebben een nootachtige en zoete smaak en bevatten veel vitamine B en zink. Wanneer je ongeveer 25 gram pecannoten per dag eet krijg je een kwart van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid aan zink binnen. Pecannoten komen van een boom uit de okkernootfamilie, die wel 40 tot 50 meter hoog kan worden. Pecannoten lijken qua uiterlijk, textuur en smaak een beetje op walnoten.

Pecannoten gezond en ideaal voor sporters

Zoals vele andere noten zijn pecannoten rijk aan vitamines, waaronder vitamine E, mineralen, antioxidanten, vezels en eiwitten. Eiwitten zijn ideaal voor mensen die veel sporten. Ze zijn een belangrijke bouwstof voor het lichaam en helpen bij herstel van de spieren na fysieke inspanning.

Ongebrande pecannoten van Taiga Naturkost uit het vuistje

Pecannoten zijn heerlijk om zo uit het vuistje te eten. Daarnaast kun je ze verwerken in desserten, toevoegen aan (groene) salades of door de yoghurt doen - al dan niet gemengd met andere noten en/of museli. Pecannoten zijn tevens populair bij kaas, kaasschotels en door vegetarische pasta bolognese. 

Lees hier de blog:

7x gezonde noten, zaden en pitten