In einer Welt, die immer toxischer wird, ist es wichtig, das ausgeklügelte Entgiftungssystem, das unser Körper bereits von Natur aus besitzt, zu pflegen und zu unterstützen. Traditionell wird eine (innere) Reinigung als Frühjahrskur empfohlen, aber eigentlich wäre es noch besser, wenn Giftstoffe und Schlacken täglich durch eine gesunde Ernährung und Lebensweise den Körper verlassen könnten. Schließlich macht die körpereigene Reinigungsfabrik Überstunden. Jeden Tag sind Sie Schadstoffen aus verarbeiteten Lebensmitteln und Reinigungsmitteln, Kosmetika, Pflegeprodukten, Verpackungsmaterialien, Kleidung, der Umwelt und den Auswirkungen von Stress ausgesetzt. Hören Sie schon Ihre Entgiftungsorgane nach Hilfe rufen?

Kennen Sie Ihre 5 verschiedenen Entgiftungsorgane?

Unser Körper hält es für so wichtig, Gift- und Abfallstoffe auszuscheiden, dass er über nicht weniger als fünf verschiedene Entgiftungsorgane verfügt. Neben der Leber sind dies der Darm, die Nieren, die Lunge und die Haut. Wenn eines dieser Organe überlastet wird, gleichen die anderen dies aus. Wenn alle Entgiftungsorgane überlastet sind, ergreift der Körper Notmaßnahmen wie Niesen, Schleim, Entzündungen oder Durchfall. Wenn dies nicht hilft, die überschüssigen Abfälle loszuwerden, werden die Abfälle im subkutanen Binde- oder Fettgewebe gespeichert. Oft werden sie als Schnecken bezeichnet.

Unterstützt sanft die körpereigene Reinigungskraft

Manchmal ist es notwendig, unserem Körper einen Anstoß zu geben und unsere Ausscheidungswege zu stimulieren, damit sie ihre Entgiftungsfunktion optimal erfüllen. Viele Menschen führen daher vierteljährlich mit dem Wechsel der Jahreszeiten eine Reinigung durch. Dies kann für Ihren Körper sehr erfrischend sein, sofern Ihre Entgiftungsorgane in gutem Zustand sind. Wenn diese Organe geschwächt sind, können sie ihre Aufgaben nicht richtig erfüllen, und die bei der Entgiftung freigesetzten Giftstoffe sammeln sich im Körper an.

6 einfache Tipps zur Förderung der täglichen Körperreinigung

Anstelle eines strengen Saftfastens können Sie die körpereigene Reinigungsfabrik auch sanft unterstützen, indem Sie einfach täglich ein paar Kleinigkeiten zugeben und andere (mehr) weglassen.

✔ Ernähren Sie sich gesund und abwechslungsreich, mit viel ungespritztem Obst und Gemüse.
✔ Vermeiden Sie raffinierte und verarbeitete Lebensmittel wie Weißmehl, raffinierten Zucker und frittierte Speisen.
✔ Vermeiden Sie Tabak und beschränken Sie Alkohol
✔ Vermeiden Sie so viele Fremdstoffe wie möglich, wie z. B. endokrin wirksame Stoffe in Kosmetika und die Auswirkungen von Stress
✔ Trinken Sie viel Wasser und entscheiden Sie sich für grünen Tee anstelle von Kaffee, oder beginnen Sie den Tag mit einem Glas Sekt
✔ Treiben Sie regelmäßig Sport, das regt die Ausscheidung der freigesetzten Abfallprodukte an.

Acht Klassiker, die zur Entschlackung des Körpers beitragen

Apfelessig ist eine natürliche Mischung aus Essigsäure, Enzymen, Vitaminen und Mineralien, die bei innerer Einnahme den Stoffwechsel und die Ausscheidung des Körpers unterstützt.
Grüner Tee unterstützt den Stoffwechsel und die Verbrennung von Fetten und hilft bei der Ausscheidung von Wasser über die Nieren.
Kombucha unterstützt die Leberfunktion und hilft so bei der Entgiftung.
Birkensaft ermöglicht es, den Körper auf sanfte Weise zu entschlacken: Er entwässert und remineralisiert gleichzeitig und unterstützt die Funktion der Nieren.
Die Brennnessel unterstützt die Ausscheidungsfunktion des Körpers und wirkt remineralisierend, was zu kräftigem und glänzendem Haar beiträgt.
Das Olivenblatt enthält viel Oleuropein, ein Polyphenol und starkes Antioxidans. Oleuropein unterstützt u.a. die reinigende Wirkung der Leber.
Ölziehen mit Mundöl ist eine ayurvedische Reinigungstechnik, bei der Öl in die Mundhöhle und zwischen die Zähne gezogen und gedrückt wird.
Bambussalz trägt zur Reinigung der Blutzellen bei und hat eine alkalisierende Wirkung auf den Körper. Aufgrund seiner starken Absorptionsfähigkeit beschleunigt es die Neutralisierung von Giftstoffen und hilft, diese aus dem Körper zu entfernen.

Bestellen Sie JETZT das Detox-Paket von Amanvida! Acht Top-Produkte mit 10% Rabatt (Verwenden Sie den Rabattcode DETOX) + KOSTENLOSER Versand bei Bestellung des gesamten Pakets. HINWEIS: Diese Pakete werden in einem normalen Karton geliefert.