Gruau de flocons d'avoine, germé 400 g, bio

Le gruau de flocons d'avoine germée de Taiga Naturkost est riche en vitalité

Lors du processus de germination, le grain est réveillé de son "état de sommeil", où sa force et ses qualités vitales se manifestent pleinement. Les grains activés sont ensuite séchés à l'air libre et fractionnés. Le gruau de flocons d'avoine germée peut être utilisé pour votre muesli, votre porridge ou en tant que garniture pour les desserts.

Le gruau de flocons d'avoine vous donne rapidement une sensation de satiété

Le gruau de flocons d'avoine contient des sucres lents, des fibres, des protéines et des graisses, vous permettant de vous sentir rassasié plus longtemps et moins susceptible d'avoir envie de manger un en-cas ou de grignoter. Le gruau de flocons d'avoine est naturellement sans gluten.

Du gruau de flocons d'avoine biologique pour un petit-déjeuner sain

Vous pouvez faire bouillir le gruau de flocons d'avoine biologique dans de l'eau ou du lait (végétal) pour en faire du porridge en vue d'un petit-déjeuner sain. Vous pouvez aussi le laisser tremper pendant une nuit et l'ajouter à votre muesli ou à votre yaourt. Le gruau de flocons d'avoine possède toujours un peu plus de croquant que les flocons d'avoine, car les flocons ne sont pas broyés. Le gruau de flocons d'avoine nécessite par conséquent une cuisson un peu plus longue à feu doux.