Amanvida

Les vacances d'été touchent à leur fin et les journées reprennent peu à peu leur rythme habituel. Réveils matinaux, boîtes à goûter, cours, devoirs, entraînements sportifs… Pour les enfants et les adolescents, la rentrée scolaire implique à nouveau une adaptation importante. Pour les parents aussi, l'organisation quotidienne reprend son cours. Une bonne préparation peut faire toute la différence. Avec un petit-déjeuner nutritif, une boîte à goûter bien remplie et quelques bonnes habitudes, cette première période scolaire devient d’emblée beaucoup plus agréable.

Tien dagen zonder suiker. Iedere ochtend om vijf uur opstaan. Je slaap, hartslag en stappen voortdurend meten. Een kast vol supplementen, poeders en speciale drankjes. Wellness lijkt soms bijna een voltijdse baan geworden. Maar wat als goed voor jezelf zorgen helemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn? Slow wellness draait niet om zo veel mogelijk doen. Het gaat juist om vertragen, beter luisteren naar jezelf en kiezen voor eenvoudige gewoontes die je ook op lange termijn kunt volhouden.

Kersensap duikt steeds vaker op in sporttassen, recovery shakes en avondroutines van sporters. Vooral zure kers, ook bekend als tart cherry, krijgt veel aandacht. Niet omdat het een magisch drankje is, maar omdat sporters steeds bewuster bezig zijn met herstel, slaap en natuurlijke voeding rond zware inspanningen. Bij Amanvida vind je Schulp kersensap: puur sap van 100% kersen, zonder poespas. Maar waarom is kersensap nu zo populair bij lopers, wielrenners, fitnessers en andere actieve mensen?