Des noix, des graines et des amandes juste pour les fous de la santé ? Non! Cuisiner, mélanger et mélanger avec est à la mode ces jours-ci. Non seulement parce qu'ils sont très sains, mais aussi parce qu'ils sont riches en goût et croquants. Découvrez ces excellents coupe-faim, petits mais sympas, pleins de protéines, de bonnes graisses et de fibres. Donc une bonne idée à avoir dans son garde-manger et à consommer régulièrement en collation ou en faisant ses courses.
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